现代名厨苏婉穿越到八零年代成为了连长李晋的妻子，并被绿茶张婷诬陷。她凭借高超的厨艺智斗绿茶张婷，并击败张婷夺得主厨的职位。在李晋胃病复发时，苏婉凭借厨艺治好李晋的胃病，让两人感情更进一步，随后改良军区食堂赢得口碑。