一位中年男性意外重生回到过去，发现自己拥有弥补前世遗憾的机会。前世他因事业忙碌而忽略了妻子和女儿，导致家庭破碎和个人悔恨。重生后，他决心彻底改变，全心全意宠爱妻子和女儿，从日常小事做起，如精心准备三餐、陪伴女儿成长、支持妻子追求梦想。面对经济压力和家庭纠纷，他利用重生优势巧妙化解，展现出温柔体贴的一面。在充满烟火气的日常生活中，夫妻情感逐渐升温，女儿的天真活泼成为家庭纽带，他从冷漠变得温暖，最终修复了家庭裂痕，实现了个人蜕变，在平凡岁月里收获了真挚的爱与幸福。