动漫画家陆仔 (农夫@陆永 饰)沉迷创作，忽略了女友。某日，他接到出版社的面试电话，欣然前往。他吃饭时，遇到同桌客人冲突，逃之夭夭。此后，又遇到赛车的司机动手。好不容易赶到了面试地点，他跟冷淡的编辑讲述了创作的故事：保险经纪家姐(谢安琪 饰)的遭遇，她约见客户时意外发现妹夫 (农夫@C君 饰)出轨，但碍于妹妹 (郑融 饰)，并未说破。吃团圆饭的时候，男友(许志安 饰)的因故迟到引发了一场家庭大战。但是故事并不受欢迎。无奈的陆仔街头遇险，报警求助，意外邂逅了女生方美芳(周秀娜 饰)。其后，他参加昔日老友玲玲的婚礼，却发现新郎的旧爱Marietta (赵硕之 饰)。他被动漫公司老板 (樊少皇 饰)叫来陪酒，再次遇到方美芳，并悉心劝慰。面对老板要他创作更残忍的要求，陆仔面临抉择……
波弟与伙伴们在摇滚公园组建了一支名为“蓝色光芒”的摇滚乐队，乐队所到之处总能用精彩的表演点燃观众们的热情。为此，唱片公司老板梁先生盛情邀请波弟签约自己的唱片公司。然而，他的真实目的竟是想窃取波弟的“蓝色能量”来实现不可告人的阴谋，波弟能否识破梁先生的阴谋拯救摇滚公园？一场无比欢乐的音乐冒险之旅就此展开。
