该剧讲述林屿森(宋威龙 饰)与聂曦光(赵今麦 饰)的浪漫爱情故事。活泼开朗、元气十足的女大学生聂曦光走出校园、迈入职场阶段的真实细腻成长历程。大学时,她与清寒孤傲、才华横溢的男神学霸庄序(赖伟明 饰)经历酸甜暗恋,进入职场,与外科医转行光伏行业的职场精英林屿森狭路相逢,尽管林屿森对聂曦光有误会,但像小太阳般的聂曦光还是让林屿森无法自拔的沉沦。林屿森毫无保留的爱与支持让她释怀了年少的错过与遗憾,拥抱了她向往的爱情。她从懒散随性到拥有清晰的职业目标并为之专注向前,最终收获爱情、友情,实现了梦想和自我成长。
天光(郭晋安 饰)是重案组的CID,为人刚直不阿黑白分明。在追查一宗连环杀人案时,发现疑凶竟是二十年前从父亲手上逃脱的犯人。天光父亲大河(许绍雄 饰)是一名资质平庸的警察,且粗心大意不思上进,不仅让罪犯逃走,更是死在妓女床上,让天光母子蒙受巨大屈辱。以写作实况小说知名的作家高珊(陈慧珊 饰)此次亦追踪着天光手上的案件,二人对案件的不同理解造成摩擦,纷纷竞逐真相。 一日,天光发现父亲的旧电话神奇响起,对方声称自己是警察,只是所说所讲都停留在八十年代。细问起才发现那竟是二十年前的父亲大河!二人合作无间,跨越两个时空,共同追查真凶。