道万寡言少语,没有朋友,也没有妈妈。而游泳能让他心情平静,他只要待在水中就能感到幸福。沉在水中的感觉就像在妈妈的怀里一样,给道万带去慰藉。道万因此梦想着成为一名游泳选手。而道万的父亲却极力反对儿子游泳,在父亲的一再反对下,父子间的关系渐渐疏远……
一对高中时期的情侣,多年后重逢的两人回忆往昔点点滴滴,年轻时残留的错误和误会随时间而浅烙彼此心里,遗憾、纠结还是释怀,他们用一天的时间向观众诉说。